SHIATSU
És una tècnica japonesa que aplica pressió manual i digital sobre la pell amb la finalitat de prevenir i curar les malalties, estimulant els poders naturals de recuperació que posseeix el cos, eliminant els elements que produeixen fatiga i promovent una bona salut en general.
Les seves característiques més importants són les següents:
- Diagnòstic i teràpia combinats. Cada aplicació de la pressió shiatsu és un diagnòstic que permet al terapeuta tractar el client d'acord amb les condicions del seu cos. Detectant anomalíes en la pell, els músculs o la calor del cos, advertint les irregularitats i determinant immediatament el tractament bàsic a emprar.
- Utilitza només les mans i els dits. El shiatsu no requereix l'ajuda d'artificis mecànics ni de medicines.
- No té efectes secundaris. Com que els punts a tractar, la pressió i l'aplicació es calibra d'acord a l'objectiu, el tractament no es veu acompanyat de sensacions desagradables, i no produeix efectes secundaris, com ara el dolor muscular.
- No té límits d'edat. El shiatsu pot aplicar-se en persones de totes les edats, des dels nens als ancians. En els joves ajuda a enfortir el cos i en els adults ajuda a protegir-se de les malalties i a retardar l'envelliment.
- Practicat assíduament ajuda a detectar irregularitats corporals, impedint l'acumulació de fatiga i l'aparició de malalties, és a dir, el shiatsu és un magnífic potenciador de la salut ja que estimula el nostre sistema immunitari i la nostra vitalitat.
- El shiatsu és efectiu perquè tracta el cos sencer. El tractament localitzat pot tenir efectes temporals, però no pot portar al seu terme una cura bàsica. L'única manera d'aconseguir-ho és tractar primer tot el cos i després les localitzacions que mostren símptomes patològics. Això sempre resulta efectiu.
El shiatsu es podria definir com una teràpia preventiva i de tractament d'afeccions específiques que ajuda l'ésser humà a recuperar la seva capacitat d'autocuració millorant les seves funcions fisiològiques.
No tracta només el cos físic, sinó que d'acord a la filosofia oriental que entén l'ésser humà com un tot, tracta també aspectes mentals , emocionals i energètics, a través dels meridians de la Medicina Tradicional Xinesa.
Efectes del shiatsu en l'organisme:
- Flexibilitza la pell.
- Millora el sistema circulatori.
- Flexibilitza el sistema muscular.
- Ajuda a la recuperació de l'equilibri del sistema articular.
- Facilita les funcions del sistema digestiu.
- Millora el control del sistema endocrí.
- Regula les funcions hormonals.
Indicacions del shiatsu:
Es poden generalitzar en 3 grans grups:
- Malalties o trastorns crònics.
- Simptomatologia psicosomàtica.
- Síndromes clínics no identificats.
Principalment en els següents sistemes:
Trastorns del to i del trofisme muscular:
Hipertròfia muscular.
Espasmes musculars.
Astènia muscular.
Trastorns del sistema nerviós perifèric:
Neuràlgies essencial o simptomàtica.
Neuritis.
Trastorns neurovegetatius:
No s'assenten en cap trastorn anatòmic.
Són malestars vagues que es relacionen amb alteracions neuroendocrines:
Vertígens, dolors, cefalees, insomni, gastritis, colitis, etc...
Patologies osteoarticulars:
Les formes posttraumàtiques i postoperatòries (luxacions de l'articulació de l'espatlla, torçada de la clavícula, torçada del genoll, fractura, meniscopatia, etc...
Escoliosi.
Cifoescoliosi.
Cifosi.
Lordosi.
Totes les formes d'artrosi o artritis de la columna.
Periartritis escapulohumeral.
Lumbàlgies i lumbociatàlgies.
Osteoporosi no greu, “osteopènia".
El shiatsu es rep vestit amb roba còmoda. Millor amb teixits naturals i suaus, que acceptin la pressió sobre ells sense oposar resistència (un texà seria dur, per exemple).